Когда гулять с новорожденным

Свою первую прогулку новорожденный проводит уже по пути из родильного дома, поэтому родителям малыша следует заранее позаботиться о приобретении необходимой одежды.

Летние прогулки для новорожденного можно проводить сразу после выписки, а зимой только спустя неделю. Считается, что первая прогулка малыша в любом время года не должна быть дольше 20 минут, постепенно время прогулок увеличивается. После рождения у младенца механизм терморегуляции еще несовершенен, поэтому он может легко переохладиться или перегреться. Но если ребенок здоров, а на дворе замечательная погода, то прогулки могут быть длительнее.

Спустя две недели происходит адаптация механизма терморегуляции под новые условия окружающего мира, и новорожденный сможет находиться на улице намного дольше, главное его правильно одеть. Малыша не рекомендуется одевать теплее на два слоя, чем одевается взрослый человек. Неопытные родители часто совершают подобную ошибку: укутывают новорожденного в одеяльце и несколько слоев одежды даже в жаркую погоду. Необходимо помнить, что перегревание намного опаснее для ребенка, чем переохлаждение. Поэтому нужно внимательно следить за тем, как чувствует себя малыш на прогулке.

Собираясь на прогулку со слингом, на ребенка следует одевать на два слоя одежды меньше, чем на взрослом человеке. Для младенца сам слинг уже считается своеобразной одеждой, а дополнительно он получит тепло от тела мамы или папы. То есть в жаркую погоду при прогулке в легкой одежде, кроху можно уложить в слинг в одном подгузнике.

Если в квартире имеется балкон, то первую неделю после рождения можно совершать прогулки в люльке и на балконе, а после уже переходить к полноценным гуляниям на свежем воздухе. Кроме этого такие прогулки на балконе имеют важное преимущество – не потребуется укачивание ребенка для дневного сна, так как при прогулке в коляске без укачивания просто не обойтись.

Таким образом, отправляясь гулять с новорожденным, следует выбирать одежду, одевание и снимание которой не потребует много времени. Особенно важно это зимой, когда одетый в кучу вещей малыш, потея, ожидает, когда его вынесут на улицу. Поэтому рубашки и ползунки лучше заменить на удобный слип, а рейтузы и носочки на колготки. Замечательным вариантом верхней одежды является комбинезон с полностью закрытыми ручками и ножками. Шею и голову необходимо надежно защитить от ветра – малыши в этих областях теряют много тепла. Если в гардеробе крохи собраны правильные вещи, то прогулка будет настоящим удовольствием для всех.