Можно ли будить ребенка?

Для многих родителей целая проблема разбудить ребенка утром. Он может плакать, психовать и всячески сопротивляться. Проблему желательно рассматривать комплексно. А высыпается ли ребенок? А есть ли у него режим дня? И так далее. Все это мы рассмотрим в нашей статье.

Как правильно разбудить ребенка?

Чаще всего начинают проблемы, когда ребенок идет в садик или в школу. Малыш так сладко спит, а родители заставляют его вылезти из теплой кроватки, одевают его и ведут в сад. При этом зачастую родители нервничают, подгоняют ребенка, от чего он может даже заплакать.

Как будить ребенка?

1. Сперва, войдите в комнату и просто походите. Ребенок должен через сон понять, что вы находитесь рядом. Затем можете дотронуться до малыша, сначала легонько, потом применить более активные движения. 
2. Не спешите вытягивать его из кровати, дайте ему потянуться и полежать некоторое время с закрытыми глазами. Когда глаза ребенок все-таки разомкнет, то желательно обратить его внимание на какой-нибудь яркий предмет (игрушку или подушку). Это позволит быстро проснуться.
3. Сделайте так, чтобы ребенок хотел вставать. Приготовьте ему сюрприз на кухне, подайте к столу что-нибудь сладкое.  Пусть он знает, что новый день наполнен позитивом и радостью.
4. Даже если ваше чадо само научилось одеваться и собираться. То не нужно оставлять это без внимания. Поощряйте его, говорите о том, как у него все хорошо получается. Ведь делает это он для вас, а не для себя. Он бы с радостью остался дома. Не наказывайте его, если он собирается медленно.
5. Во время сборов попросите помощи у малыша, например, подать вам щетку для обуви или спросите его мнение по поводу выбора украшений.
6. Создайте атмосферу тепла и уюта. Ваша поддержка и хорошее настроение дадут положительный заряд на весь день. 

Чтобы ребенка легче было будить по утрам

И все достаточно просто. Ребенок привык к определенному распорядку дня и ему не хочется его менять. Для этого нужно заранее узнать во сколько нужно приходить в садик и подумать во сколько желательно будить ребенка. И заранее приучайте ребенка к новому распорядку дня. Также бывает, что ребенок не высыпается.

 Либо он слишком поздно ложиться спать. Либо у ребенка изменились потребности во сне. Ребенок развивается, у него меняется потребности во сне. Возможно, у вас уже есть определенный распорядок дня, но ребенку именно в данном возрасте нужно спать больше. И того времени, что вы ему отводите, ему просто не хватает.

 Важно обеспечить ребенку хорошие условия сна. Для этого должна быть мягкая постель и свободная ночная одежда. Перед сном проветрите комнату ребенку и проследите, чтобы температура в комнате была порядка 18-19 градусов. Это оптимальная температура для детской.

 И, наверное, наиболее актуальный совет. Если ваш ребенок боится темноты, то купите специальный светильник, который будет всю ночь давать слабый источник света. Тогда и проблемы такой не будет. Также приучайте ребенка ложиться спать в одно и тоже время. Это поможет ребенку лучше засыпать и крепче спать.

 Перед сном настраивайте малыша на новый день, на то, что он узнает много нового и интересного, потому утром ему необходимо будет как можно раньше встать и собраться.

 Но не нужно жестко контролировать время. Если ребенок очень устал, то можно лечь спать раньше. Не забывайте, что за час до сна не нужно играть в активные, возбуждающие игры или смотреть 3D кино. Помните, что если ребенок целый день смотрел телевизор, то вечером ему будет очень сложно заснуть, так как он банально не устал. Для этого нужно обеспечить такие условия, чтобы ребенок за целый день мог вдоволь играть в активные физические игры.

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: