Как успокоить новорожденного?

Нет ничего трогательнее, чем вид спящего крохи. Но не всегда уложить ребеночка так просто, и случается, что этот процесс для родителей превращается в настоящую битву. Чтобы справиться с этим, научиться правильно и быстро укладывать свою кроху спать, а, следовательно, и высыпаться, послушайте советы американского педиатра Харви Карпа. Он  дает пять эффективных советов, действующих на младенца в прямом смысле слова усыпляюще.

Итак, метод первый – пеленание

Начнем с того, что Харви Карп объясняет все свои методы необходимостью создать полностью комфортные условия для малыша, а для этого они должны быть схожи с атмосферой, царившей в утробе. Именно, пеленание должно позволить ребеночку ощутить некую ограниченность и стесненность, которые были в мамином животике. Поэтому сейчас такая свобода непривычна для ребенка, а размахивая ручками и ножками, он создает себе дополнительный стресс и возможность поплакать. Так что возьмите пеленку или полотенце и запеленайте ребеночка, оставив ручки побокам. Тогда он будет чувствовать себя и комфортно и безопасно, а это активизирует механизм расслабления, а значит, и засыпания.

Харви Карп рекомендует пеленать ребенка каждый раз перед тем, как вы его будете укладывать спать. Необходимо положить ребенка на спину, взяв пеленку или же нетолстое полотенце для предотвращения перегрева, кроме то

го, температура в помещении не должна быть слишком высокой. Пеленать ноги не стоит туго: малыш долен самостоятельно мочь их сгибать и разгибать. А слишком тугое пеленание ног в фиксированном положении может в дальнейшем спровоцировать проблемы с тазобедренными суставами. Обычно пеленают детей до четырех-пяти месяцев, потом этот процесс можно прекращать.

Далее кладем ребенка на живот или бок

После того как вы запеленали малыша, положите его на животик или бочок. Конечно, спать кроха должен на спине: так рекомендуют специалисты, чтобы уменьшить синдром внезапной младенческой смерти. А вот позы для успокоения перед сном это все же лежа на животе или боку: так дети чувствуют себя комфортнее. Устройте ребенка в такой позе, держа его на своих коленях, руках или груди. Как только он уснет, переверните его на спину. Как правило, этих двух методов хватает для того, чтобы малыш успокоился и уснул. Но если все же не помогло, переходите к третьему.

Привычные для младенца звуки

Да, именно звуки, а не тишина, как привыкли думать многие, сопровождают ребенка все девять месяцев в материнском чреве. Это постоянное урчание, звук кровотока, биение сердца. Поэтому маленькие дети комфортнее себя ощущают при определенном звуковом фоне, а не  совершеннейшей тишине. Но вам не обязательно воссоздавать звуки, которые сопровождали кроху раньше, подойдут любые. Возьмите малыша на ручки и можно просто произносить «шшш» или «ааа». Если ребенок в это время плачет, то и говорить нужно громче, а как только он станет утихать, то и вы говорите тише.

Кроме того, некоторые специалисты рекомендуют ставить аудиозаписи с различными шумами, когда ребенок спит. Это может быть что-то урчащее, булькающее, как в животике. Наблюдайте за реакцией ребенка, и вы отыщете те звуки, которые будут помогать. Используйте запись во время дневного и ночного сна в течение первого года жизни малыша. 

Идем далее. Покачивание ребенка

Если все перечисленные приемы не дали результата, то переходите к покачиванию ребенка на руках. Действенность этого способа объясняется все тем же пребыванием малыша в постоянно подвижной среде. Аккуратно, придерживая головку, покачивайте малыша, напевая что-нибудь.

Итак, последний прием с пустышкой

На многих детей успокаивающе действует сосание, этот рефлекс особенно действует у детей, которые находятся на грудном вскармливании, и благодаря этому вырабатывается большое число эндорфинов. Так что предложите малышу соску. Кроме того, не обязательно забирать ее у спящего, ведь она снижает синдром внезапной детской смертности.

Автор данной методики Харви Карп обещает, что данная методика действует при правильном выполнении в девяносто восьми случаях. Конечно, не всем деткам нужны пять этапов, некоторым достаточно пеленания и положения на бок. Эта методика наиболее действенна для деток до четырех-пяти месяцев, затем ее эффективность падает.

Если же ребенок никак не успокаивается, значит, он что-то хочет. Возможно, он голоден или необходимо сменить памперс. Когда же все методы испробованы, а варианты рассмотрены, а ребенок надрывается, плачет, не хочет спать, скорее всего, ему что-то болит. Это могут быть те же кишечные колики. А если заметите покраснения – потница. Если же самостоятельно причину выявить не удалось, а тем более в ситуации, когда поднялась температура, необходимо немедленно показать ребенка врачу.