Сок грудному ребенку
Грудной ребенок нуждается в витамине С. Поэтому в рацион грудничка, начиная с 3 месяцев, нужно вводить соки. Купленные соки – это всегда повышенный риск, ведь проконтролировать их создание у вас нет возможности. Сок лучше приготовить самостоятельно.
Готовить сок не сложно. Нужно тщательно вымыть фрукты или ягоды горячей кипяченой водой. После чего необходимо размять их в чистой посуде. Полученную смесь процеживаем через марлю (мякоти в соке быть не должно). Обычно соки подслащивают сахарным сиропом (1 ст. ложка воды на 1 ст. ложку сахара). Хранить приготовленный сок можно не более суток.Начинать давать сок следует постепенно, сначала несколько капель, затем, в течение 2-3 недель постепенно увеличивая дозу, довести до 2 чайных ложек. Пятимесячному ребенку достаточно 4-5 чайных ложек сока. Сок нужно давать в два приема.
Многие соки относятся к продуктам с потенциально высокой аллергенностью (апельсиновый, соки из экзотических фруктов и т.д.), поэтому рекомендуется включать сок в рацион ребенка после консультации с врачом. При малейших признаках появления аллергических реакций сразу обращайтесь к врачу. Если ребенку нельзя употреблять соки, то недостаток витамина С восполняется выписанными врачом медицинскими препаратами.
13.06.2018