.jpg "Уход за новорожденными")
Можно ли детям киви?
Киви один из самых полезных фруктов. В нем содержится удивительно много полезных микроэлементов. Интересно, что киви возник приблизительно в начале девятнадцатого века. То есть продукту порядка двухсот лет. А киви уже любят во всем мире.
В киви содержатся витамины А, В, С. Также присутствуют ферменты и дебильная кислота. Ученые установили, что киви, как и лимон, укрепляет иммунитет и благоприятно влияет на сосуды. К тому же в киви есть магний и клетчатка.
Стоит отметить, что в киви присутствует калий и витамин РР. У калия вообще множество положительных моментов. Он хорошо влияет на развитие сердца и головного мозга. Также очищает организм.
Немного остановимся на том, как правильно выбирать киви. Дело в том, что обычно этот фрукт, как и бананы, собирают зеленый. И во время транспортировки он созревает. Спелый киви слегка мягкий. То есть, если надавить на него пальцем, то останется небольшой след. Это явный признак того, что продукт созрел!
Как и такие фрукты, как дыня и арбуз, детям разрешается кушать киви с двух лет. Обычно не более одного или двух киви в день.
Вы можете разрезать киви на четыре части и предложить ребенку. А можете разрезать его пополам, дать ребенку ложку и пускай ложечкой кушает киви. Нам остается лишь пожелать вам и вашему ребенку здоровья!
Возможно вам будет интересно узнать, почему у грудного ребенка прыщи и задачи физического воспитания детей.
Комментариев пока нет!