Можно ли детям щавель?
Щавель – это полезно и вкусно. В народной медицине его часто используют в лечебных целях.
В щавеле содержатся такие вещества как: магний, кальций, которого также очень много в фасоли, железо и фосфор. Также присутствуют витамины В1, К и всем известный витамин С. Помимо этого есть органические кислоты. Как раз они представляют особую ценность, поскольку содержатся далеко не во всех продуктах.
Щавель можно сравнить со всеми остальными листовыми салатами и в целом с зеленью. Не стоит его выделять как какой-то отдельный продукт. Соответственно и давать ребенку щавель можно с того времени, как вы начали давать ребенку различную зелень (укроп, петрушка, базилик и так далее). Однако не все травы полезны, зверобой давать ребенку запрещено. Не стоит маленьким детям давать много щавеля. Собственно как и любого другого продукта, потому что в больших количествах вреден практически любой продукт.
Не забывайте про чувство меры и радуйтесь здоровому ребенку!
Читайте также воспитание ребенка 2х лет и в Египет с грудным ребенком.
Комментариев пока нет!