Babyco.ru — проект о воспитании и развитии творческих способностей ребёнка
1 2 3 3

Почаще держите малыша на руках и качайте его в течение дня

Родителям часто советуют не давать малышам спать днем, чтобы к вечеру те устали и беспробудно проспали всю ночь. Хотя подобный совет и звучит логично, уставший малыш быстро переутомляется, чувствует себя несчастным, что, несомненно, ухудшает его сон. Вы не только должны позволять малышу спать днем столько, сколько ему хочется, но и обеспечивать его при этом движением (в качелях, вибрирующем сиденье или у себя на руках). Исходя из своего долгого опыта, могу утверждать, что малыши, которых часто держат на руках в течение дня, ночью ведут себя намного спокойнее (не испытывают «голода» прикосновений, объятий и движения).

Приглушите свет

Приглушение света в доме также сигнализирует малышу о том, что пришло время спать. Приглушенный свет успокаивает детскую нервную систему и подготавливает его к расслаблению. Во многих родильных домах медсестры по вечерам гасят свет или накрывают инкубаторы с недоношенными новорожденными, чтобы помочь им легче свыкнуться с родительским режимом день/ночь.

Мейбел, мать четверых дочурок, заинтриговала меня своим сообщением о том, что, по ее мнению, причиной колик является электричество! «Я заметила, что мои малыши слишком возбуждены и плохо засыпают, когда весь дом ярко освещен по вечерам. Я считаю, что искусственное освещение удлиняет для малышей "день", заставляя их думать, что время играть и бузить еще не закончилось. Если мы используем свечи или приглушаем свет, малыши засыпают намного быстрее».

Воспитание


01.03.2017
Copyright © 2010—2013 Babyco.ru — проект о развитии способностей вашего ребенка.